Panqueca Rápida...

Ingredientes:

1 colher de sopa de mix de farinhas sem glúten 

1 colher de sopa de farinha de amêndoas

1 colher de chá de farinha de coco

1 ovo

1 ou 2 colheres de sopa de leite de coco (ou até dar cremosidade)

1 colher de chá de chia e canela a gosto

Modo de Preparo:

Misturar todos os ingredientes e colocar na frigideira antiaderente para dourar dos dois lados. Rápido e gostoso. Porque a dieta não precisa ser monótona!